ssnadra.se » #kreativblirpositiv

Archive for #kreativblirpositiv

Det är dags nu

Hej!
Nu har det gått lite mer än en månad sedan jag lämnade mitt lilla bo som jag delade med T i strax över 10år. Det känns som längre, men ändå kortare. Ibland så glömmer jag liksom bort att det inte är ”vi” längre. Oavsett om man känner sig ensam i en relation, så fanns det ju ändå ett ”vi” & det ”vi” var en stor del av mig.
När jag kraschade i och med flytten så var det så många som undrade om jag ångrade mitt beslut om att flytta. Men det var inte det som fick mig att rasa.

Jag är verkligen glad över att vi inte är ovänner & T kommer alltid vara den största delen av mitt tidigare liv, vi blev liksom vuxna tillsammans. Han var min andra hälft även om det var som en av mina bästa vänner. Och alltför många gånger så är det mycket som jag tänker, oh det här måste jag berätta om eller undrar hur han mår.
För oavsett vad som hänt så bryr jag mig & kommer alltid vara tacksam för de åren vi hade tillsammans :heart:

Jag är inne på min tredje jobbvecka efter min korta men intensiva sjukskrivning & jag känner väl att nu är det faktiskt dags att ta tag i de rutiner som jag vill ha i mitt liv.
Ett exempel är ju faktiskt bloggen, så aktiv jag varit den senaste tiden har den inte varit på flera år. Och många projekt som legat & grott i huvudet men inte fått energi nog att ta plats är det snart dags att plocka fram.
Jag saknar att fota, pyssla, redigera. Sånt som ger mig energi, när kreativiteten flödar.
Även nå så enkelt som att hålla min kalender uppdaterad kan få mig att må så mycket bättre.

Jag räknar ner till min semester men får samtidigt inte glömma att leva innan den är här. Vet att jag måste köra några vändor till i gamla lägenheten, jag har ju slängt grejer runt där i 10år, så det vore konstigt om jag inte har glömt kvar nån gammal bh, ett par kilo pyssel & inte att förglömma de fantastiska källarförråden :D
Tack & lov så har jag inte känt att det varit ett orosmoment i ångestbubblan. Det blir bra att de värsta hinner lägga sig innan man ska ta tag i det.

Funderar på om jag ska ta kommande helg till att faktiskt packa upp några till flyttkartonger, de som är viktigast är ju framme, förutom kläder & det skulle ju vara lite kul att använda mer än 5 olika plagg i veckan & däremellan slänga in en tvättstugetid.

Jag trivs verkligen i min lägenhet & Edith verkar också börja trivas. Men i slutändan blir det ju bäst när vi inte längre har flyttkartonger att ta oss igenom för att komma fram ;)
Jag är så himla glad för min lilla Edith :heart: Och det är inte förrän nu vi har börjat få lite rutiner igen, i gamla lägenheten så hade vi ju vår tid & plats för att gosa, men i nya lyan så har hon inte riktigt hängt med på vart man ska göra det :D Hon behöver också tid för förändringar, haha!

Så nu ska alla kalendrar & planer fram, leva i nuet men ändå ha drömmar & mål. Har kollat in vilka gym/träningstjohejs som skulle vara mest effektivt för mig. Har ju i princip alltid kört Friskis & var bra sugen på Factor, men deras tider passar inte mig. Så det lutar åt Member 24 & jag har ju en del bekanta som faktiskt går på Kopparlunden :D Så det kan bli kanon.
Jag vill vara hälsosam igen, lyckades ju med det ett bra tag :) Äta mycket ”ren” mat, dricka vatten. Sånt tjafs ni vet ;)

Efter den helt galna upplevelsen med healing så känner jag att det är något jag måste spinna vidare på. Mer om just den i ett helt annat inlägg!
Körde ju faktiskt med en vision-board under 2017 & kommer nog göra en ny, för än är ju inte 2018 slut ;)
Funderar även på att köpa en drömkalender, vore himla smidigt!

Nu ska jag avsluta detta inlägg med att önska er en härlig eftermiddag :heart:

Följ Bloggen

Ingen kommentar »

Planning makes me calm

 

Jag mår verkligen bra av att sitta i lugn & ro, sitta & fixa inför kommande vecka. Göra kommande vecka fin på något sätt :) Sen att veckorna blir allt annat än bra gör ju inte så mycket :D
Så här blev i alla fall min veckas weekly spread som ordnade till i söndags.

Har jag några ”planner-människor” som läsare?

Följ Bloggen

Ingen kommentar »

Nytt år, nya mål!

Hej! Välkomna till ssnadra.se á la 2018!
Visst är det väl underbart med nytt år?
Jag älskar nya år, som ni redan vet ;) Hade ni en trevlig nyårsafton?

Jag spenderade min nyårsafton med att dammsuga, vika tvätt, duscha & lägga mig vid 21.30 :D Vilken partypingla man är alltså, haha!
Somnade hyfsat bra men väcktes såklart av alla smällare runt midnatt & det pågick ett bra tag.
Vid 3.50 var det dags att gå upp & göra mig iordning för att ta mig till jobbet.
Det var inte lugnt ute vid den tiden, då var alla på partyhumör, det skreks & gapades rejält. Att dom orkar, ungdomarna ;)

Då det inte gick några bussar i morse så åkte jag taxi till jobbet, lyx. Från dörr till dörr :) Jobbdagen var okej, men jag blir väldigt trött när jag jobbar dom tidiga passen. Kommer jobba så även tisdag & onsdag denna vecka. Men vad gör det om 100år?

Har ni några nyårslöften? Eller gör ni som jag? Jag har hellre mål!
Då är allting inte så svart eller vitt, man kan utveckla målen under tiden eller ändra dom helt så länge man strävar åt samma sak.
Jag känner mig extremt peppad på ett nytt år & väl förberedd. Kan tipsa om ett Youtubeklipp jag kikade på förra veckan, How to slay 2018. Klippet made me totally crazy! Så himla bra som förberedelse för nytt år.
Så jag har gjort alla steg i ”nyårsprocessen:D Det enda som är kvar är att klistra igen brevet till mig själv som jag får öppna den 31 december i år!

Mina mål för det nya året är egentligen inte större än andra år!
HälsaMat, sömn, träning & rutiner
BudgetBörja spara & ha full koll på inkomster/utgifter

Att leva ett så bra liv som möjligt :) Att vara glad & må bra helt enkelt!
Har även skaffat mig ett motto för 2018 – I want to create a life I don’t need a vacation from.

Skrev detta inlägg igår eftermiddag, men det publiceras nu då jag glömde av att trycka på publicera-knappen :D
Hoppas ni får en härlig dag :heart:

Följ Bloggen

Ingen kommentar »

Planner Madness

Detta bildspel kräver JavaScript.

Jag får frågan ett par gånger i veckan av vänner, kollegor & familj, har du inte allt du behöver för din planering & pyssel nu? Svaret är nej, alltid nej :D
Man kan aldrig få tillräckligt mycket av saker till sina planner-drömmar.

Jag trodde att jag var klar nu, med det jag organiserat med mina almanackor & listor. Men nej, jag har självklart hittat två stycken väldigt bra almanackor till min samling inför det nya året.

En som kommer från märket Burde & heter Veckoplanering Doodle, perfekt översikt för veckans tider att passa & dessutom se exakt vad man borde få gjort innan veckan är slut. Plus att det finns mycket utrymme att pyssla fint i veckouppslagen ;) Den andra som jag hittade på var Få det gjort, en annan produktiv kalender :)
Ja, jag inser mina begränsningar & vet att jag inte kan köpa båda. Eller egentligen ens en av dem.
Men då kommer jag direkt på tanken att jag borde få köpa en Happy Planner Mini för 2018 :D

Men jag ska försöka att hålla mig till det jag behöver & det är egentligen inte mycket som jag faktiskt behöver. Har ju dock bestämt att om jag får en anställning så ska jag få köpa mig min drömpenna från Lamy, en Lx Rosegold Reservoar med gravyr. Priset kommer vara hurlöst, men det är en penna jag drömt om.

Jag tror att mitt skrivande & pysslande kommer från farmor, för er som inte vet det var min farmor journalist. Och det var en av mina drömmar när jag var yngre.
Och själva pyssel med pärlor & rita har jag fått från mamma, för det var det vi gjorde tillsammans när jag var liten.

Vi pysslade mycket tillsammans. Gjorde juldekorationer, målade porslinsfigurer & ritade gubbar :D
Jag mår bäst när jag får skriva, rita eller pyssla.
Den kreativiteten gör mig lycklig.

Avslutningen vill jag säga att ingen av länkarna i det här inlägget är sponsrade, utan jag länkar bara till det jag hittat själv :D

Hoppas på en härlig höst med mycket planering & pyssel. Känner att jag genom Facebook fått kontakt med så många plnnerjunkies :D Sen hjälper det ju att min kollega Annica är minst lika galen som jag när det kommer till det här :)
Underbart när man kan diskutera & bolla tankar :D

Happy planning :heart:

Följ Bloggen

Ingen kommentar »

Kom an då

Ni vet vissa perioder när man bara känner att nej livet, det spelar faktiskt ingen roll vad du än gör.
Du kan lägga ner med att ha åsikter, försöka stå upp för din egen rätt eller någon annans.

Gör bara det som behövs helt enkelt, sen så får du helt enkelt bara förlita dig på att saker förändras.

Men jag har väl ändå fortfarande de tankarna att visst skulle jag kunna vara så, men då är jag inte längre jag.
Så glöm det!
Livet blir inte bättre än vad du gör det till & absolut så har jag dåliga dagar, ibland väldigt många.
Men kan nog ändå med rak i ryggen säga att jag försöker vara glad & positiv i de flesta fall i alla fall utåt sätt.

Med det sagt. Sluta aldrig vara den du är för att det inte passar någon annan. Plötsligt så kommer bitarna falla på plats & då är det inte du som står där & har gett upp dig själv för att tillfredsställa andra. :heart: 

Följ Bloggen

Ingen kommentar »

Släpp din inre kraft fri – Intervju med Moha Frikraft


Foto: Bodil Mattsin
Ni som följer mig på Instagram har vetat om att denna intervjun skulle kommma :) Och äntligen!
Är så otroligt glad & stolt över att få intervjua Moha!
Jag har inte följt henne så länge men hennes attityd slog mig som en käftsmäll på bästa tänkbara sätt.
Sprid detta inlägg, sprid Mohas sidor, sprid allt, denna tjej förtjänar all uppmärksamhet hon bara kan få!
Skulle det finnas fler som hade liknande tankesätt skulle världen vara så mycket bättre! :heart:

Hej Moha, för det första vem är du?
Jag är en glad prick och mitt namn är Moha Frikraft, född 1989 i Köping.

Har du någon diagnos eller funktionsnedsättning?
Har en svår CP-skada som fastställd förlossningsskada, vilket gjorde att läkarna inte gav mig mycket hopp om ett liv.
De menade att jag aldrig skulle kunna gå, knappt ens sitta upp.

Jag har hela tiden försökt se det positiva i allt och vetskapen om att jag är unik har bara växt med åren.
Visst har det varit kämpigt i livet och jag har genomgått mycket smärta och sorg.
Jag har alltid haft en inre vetskap om att allting går, oavsett vad jag gör eller hur jag mår, så länge som jag gör det på mitt sätt.
Att det ibland tar längre tid hindrar inte mig utan jag får träna mitt tålamod.

På senare år har jag även fått diagnoserna ADHD och Autism (år 2014) – ser dessa som styrkor.
Jag är stolt över mina handikapp, det är ju liksom jag.
Dessa dolda handikapp syns inte på utsidan. Jag lever med Personlig Assistans dygnet runt.

Vad vill du ge för känsla till människor du möter?
Jag kan bara förmedla min känsla, inte avgöra vad och vilka känslor andra får utav mig.

Du är ju författare, berätta om dina böcker:
Första boken: Synlig fast osynlig – En dotters tankar om sina ”pappor”:

”Boken handlar om min uppväxt utan min biologiska pappa. Jag fick kontakt med i vuxen ålder och det visade sig att han var missbrukare. Jag berättar också om min ”andra pappa” som jag växte upp med, och hur han helt klippte av kontakten med mig när han och min mamma separerade. Något som påverkat mig starkt, då jag både saknade min ”plastpappa” och samtidigt förlorade en ”plastsyster” – hans dotter som jag också växte upp med. Boken är naket ärlig, känslosam, lättläst och starkt berörande. ”

Andra boken: Synlig fast osynlig – I svaghetens styrka
En bok om ADHD och Autism
– Vad sker bakom fasaden och hur ska jag förklara för omgivningen att jag ibland har kaos inombords?

”I boken ger jag förslag på hur man
kan agera för att undvika kaos, missförstånd och stress hos mig. För att istället uppnå struktur, balans och harmoni.
Jag delar frikostigt med mig av personliga erfarenheter rörande kommunikation, beteende och bemötande och ställer frågor
som öppnar upp för diskussion.
Boken är lättläst och ärligt skriven.
Den kan användas som undervisningsmaterial för elever,
assistenter och medmänniskor.”

Vart kan vi köpa dina böcker?
Ni kan beställa via mail: synligfastosynlig@gmail.com
Eller så håller ni utkik på min turnéplan, åker runt i Sverige på boksigneringsturné, signeringsdatum hittar ni här :)

Du är även modell, berätta mer om det! Är det något du aktivt gör?
Det jag vet är att jag alltid har älskat att vara framför kameran.
Jag har hört att människor tycker att jag är fotogenisk och när kameran kommer nära mig så tänds något i mig och jag njuter i tillvaron.
Jag tycker om att vara i centrum och hanterar mig själv på ett positivt sätt.
Jag har sökt vissa modelljobb men än så länge har ingen vågat nappa, vilket är synd för jag vill ha modelljobb – det är så roligt


Foto: ”Moha in balconette bra with red details” – Tomas ”Genusfotografen” Gunnarsson
Andra fotot: Bodil Mattsin
(klicka för att se i större format)
Vad får dig att må bra?
När jag får vara mig själv, framför kameran och när jag står på scen eller är ute på signeringsturné.

Vad får dig att må dåligt?
När och om jag blir missförstådd av min omgivning.

Vad gör dig arg?
Jag blir sällan arg, däremot kan jag känna att omgivningen upplever mig arg.
Jag har svårt att uttrycka mina korrekta känslor plus att jag känner av andras känslor, energier m.m.

Jag har jobbat med människor i flera år & även som personlig assistent, vad anser du är viktigt när man arbetar som det?
Först och främst så tycker jag att människor som väljer att jobba som det, enligt mig, bör:
 Älska människor och ha en vilja att förstå andra människor
 Kunna vara professionell utan att plocka bort sig själv helt
 Kunna se och förstå att det är en eller flera människor som dom jobbar för och med
 Lyhördhet och förståelse
 Vilja utveckla en kunskap om och för människan/människorna dom jobbar för och med
 Kunna hantera sig själva i mötet med andra människor

Du förmedlar en väldigt härlig känsla, bjuder på dig själv & är sannerligen en inspiratör, hur kommer det sig att du är just den Moha du är idag?
Jag har alltid haft ett leende på läpparna även om jag har haft ett tufft liv.
”Svaghetens Styrka Frikraft” är ett ordspråk som jag har kommit på och det jag speglar mitt liv väldigt bra.

Jag hade en kärleksfull uppväxt tills min mamma separerade från min ”platspappa”, som inte var min biologiska far, och mitt liv blev kaos.
Jag förlorade en trygghet och till följd så kom panikångest, självmordstankar m.m.

När jag var vuxen så kontaktade min biologiska pappa mig som visade sig ha en missbrukarpersonlighet.
Jag gick in i ett medberoende och slutade leva mitt liv.
Det är en liten del som har gjort mig till den jag är idag.

Tack vare övergivenhetskänslan både fysiskt och psykiskt (plus att jag tröståt o.s.v) Så är jag den starka individ jag är idag.
Jag har lärt mig acceptera det lilla av professionell hjälp. Alla svar har jag inom mig och idag lever jag igen med en kärlek till livet.

Hur kommer det sig att du började med Youtube & vad gör du i dina videos?
Dels för att jag vill öva mitt tal så att det blir tydligare eftersom jag har lättare talsvårigheter.
Plus att jag vill sprida min verklighet och försöka öka förståelsen till människors unikhet – Att visa att ingenting är omöjligt.
Jag vill sprida mig och vara en förebild och inspirationskälla till människor, genom att visa olika delar av mig, min vardag o.s.v.

Vad är det viktigaste för dig att nå ut med i sociala medier?
Ingenting egentligen, det är bara roligt att människor lyfter upp mig och tror på det jag gör.
Jag har inte gjort något mer än att vara mig själv – allt annat sker automatiskt. Jag är såklart överlycklig och evigt tacksam. Plus att jag är en liten linslus och älskar att synas.

Hur önskar du att människor tänkte på livet?
Jag kan varken önska eller välja åt andra människor. Vet bara att jag vill leva mitt liv med en positiv inställning och att när det uppstår svåra stunder så ska jag försöka att lära mig att acceptera, släppa och gå vidare.

Avslutningsvis, har du något du skulle vilja säga till mina läsare?
Lev och älska livet!

Är ni lika berörda som jag efter denna intervju? Jag blev minst sagt berörd av Mohas historia & hennes syn på livet, helt fantastisk.
Här hittar ni direkt till hennes olika sidor:
synligfastosynlig.se
Blogg
Instagram
Youtubekanal
Facebook-sida

Som sagt sprid gärna detta inlägg, eller välj att sprida Mohas sociala medier, hon förtjänar verkligen mer uppmärksamhet :heart:
Håll även utkik på synligfastosynlig.se för att jag har hört att det planeras spännande föreläsningar med Moha i höst :)

Följ Bloggen

1 kommentar »

Meningen med min semester…

 

Att åka utomlands själv, lämna hemmet & alla sysslor kan tyckas egoistiskt. Det är det till stor del också.
Det senaste året, ja strax över ett år nu har varit så prövande för mig. Både psykiskt & fysiskt.
Jag vet med mig själv hur min kropp reagerar när den börjar tappa fotfästet. Och dit jag var en gång vill jag aldrig igen.
Att ta en vecka obetald semester för att hitta rätt, det var exakt det jag var ute efter när jag bokade den här resan.
Att vara själv med mina tankar, funderingar, drömmar & mål.

 

För hemma så fungerar inte det riktigt. Jag lever inte det där perfekta Instagramlivet med tända ljus, kramar, goda middagar, städat, glammigt med invanda rutiner. Mitt liv hemma är kaos…
Jag är inte ute efter din sympati eller medömkan. Livet är inte alltid roligt. Men idag, till skillnad mot för flera år sedan, är jag glad över att leva.

Och det är enbart jag som kan ta beslut om mitt liv ska fortsätta i kaos eller inte.
Jag har bestämt mig för att våga, våga ta jobbiga beslut, våga släppa taget, våga förlåta & framförallt våga gå vidare.

I skrivande stund sitter jag vid poolen under ett parasoll i Avsallar, Turkiet. Folk går förbi, jag hejjar & fortsätter sedan kladda ner orden i mitt block.
Lugnet är kännbart & jag är så trött men på ett avslappnat sätt, inte utmattat.
Just i detta nu finns inget kaos, bara lugn!

Jag har ju inte hållit mig speciellt uppdaterad på Instagram under tiden jag är här. Men jag märker att jag fortfarande har ”tänket”, lite obehagligt ändå.
Igår kväll när jag åt middag så möttes jag av ett otroligt fint par. Hon i sin långklänning med hög slits, höga pumps & svallande blondt hår. Han i vit skjorta, jeansshorts & gelestylad frisyr.
”Tänk om jag kunde få vara henne”
För på Instagramytan ser ju allt så härligt ut. Men jag har ingen aning om vad som finns bakom den perfekta bilden.
Kanske hon, likväl som jag, känner mig iakttagen när jag äter. Kanske hon känner sig obekväm i den där klänningen jag tycker hon är så vacker i.
Kanske är dom allt annat än lyckliga tillsammans. Kanske, bara kanske är vi av samma skrot & korn….

Skrivet i Turkiet 31/5 2017

Följ Bloggen

Ingen kommentar »

Weekly Report 8

 

Tänkte köra en gammal vanlig veckorapport för att uppdatera er om veckan som gått ;)
Måndagen var så jobbig, var trött efter jobbhelgen & började 5.55. Så den gick fort men var överdrivet trött. Dessutom så var (är fortfarande) jag sjuk. Struntsamma, åkte hem, Anna kom förbi för att säga hej då :( Hon åkte ju till Thailand i onsdags, saknar henne som sjutton.

I tisdags var jag ledig, men jag sov hela dagen innan jag åkte på kvälls-APT. Det var revligt. Sen har jag jobbat, inte så mycket mer, haha :)

I fredags jobbade jag ett ganska långt pass för att få lära mig lite mer, men det gick bra, däckade dock efter middagen. Så igår så tog mamma & jag en sväng till Hälla där jag blev förälskad i den där fina ”jackan” :)
Mamma & jag tog en fika innan vi åkte hem, skönt att få umgås lite med henne, har inte hunnit umgåtts med någon :(

Glömde bort Melodifestivalen, hade svårt att sova & i morse skulle jag återigen upp tidigt för att åka iväg & inhandla det som behövdes hem. Det blev saker till Edith, en tvättställning som kanske håller bättre. En pytteliten laptop & lite grejer till Jonte. För till Bäckby åkte jag sen, kollade läget, klappade katter, vattnade blommor & fyllde kylen med salami, mjölk & bröd ;) Så nu klarar han sig ett tag till.

I morgon är det ny vecka, nya tag. Skrev ett jobbigt mail nu ikväll, men nu är beslutet taget. Jag var tvungen.
Tror det kan bli en bra vecka :) Imorrn efter jobbet drar jag ner på stan, fixar mina naglar & fikar med Laila & på tisdag börjar jag inte förrän 10, men jag ska gå till frisören redan 7.30. Wohoo!

Förutom det ska jag väl lyckas borra upp en badrumshylla & städa lite hoppas jag :heart:
Hoppas ni haft en härlig helg, min influensa säger att jag borde vila ett par dagar jag säger nej till det.

Sov gott! :)

Följ Bloggen

Ingen kommentar »

Hej hopp, i galopp!

Jo men hej hej hallå i förbifarten.
Dagarna bara går & går. Full fart hela tiden, jobbar & jobbar. Hinner inte med allt hemma, men mycket lär jag mig, hoppas jag ;)
Idag är det fredag, hurra säger ni, hurra säger jag. Min enda lediga dag den här veckan.

Den har spenderats väl med lunch i Sala & sen Tillbergahäng, väldigt skönt.
Solen tittade fram också, det tackar jag för. Ska snart plocka ihop mitt pick & pack & återvända till stan. Sen blir det dusch & sömn innan det är dags att åka & jobba.

Ni som inte orkar skriva kommentarer på inlägg osv kan lätt lägga till ssnadra.se i messenger, ni har scannerkoden här uppe (den kommer förmodligen upp på själva startsidan inom kort också), ifall ni har några förslag på vad ni skulle vilja läsa om här i bloggen :)

Vore kul med lite tips. Kommer köra rullande schema igen är tanken. Och då inrikta mig på olika ”tema-dagar”.
Schemalägga & sen kommer de upp automatiskt, väldigt smart funktion det där när man inte hinner sitta vid datorn.
Sitter just nu vid pappas dator, skulle gärna vilja ha en liten laptop jag också just nu, eller iaf en fungerande vanlig. Får se, kanske ska ta & lämna in den?

Mycket i görningen nu. Känns som jag hamnat i någon form av ”sork-mode”, har nyss nästan landat efter förra utbildningsdagarna & nu matades jag med nya saker i två dagar den här veckan. Vi får hoppas hjärnan är med & att jag gör jobbet rätt.

Trivs väldigt bra i livet just nu får jag lov att säga :heart: Trots att det är full fart & jag inte direkt har tid så prioriterar jag ändå ordentlig mat & någon form av motion iaf :)
Man får vara glad för det lilla.

Vi får se när allt är klart för schemauppläggning & temadagar. Hoppas på snart, så fort jag får ner idéerna på papper så brukar ju saker falla på plats.
Har förövrigt suttit i Heroma idag & lagt in jobbtider, fy sjutton. Men glad att jag kan göra det hemifrån :)

Nej, dags att runda av, hoppas ni får en härlig helg :heart:

Följ Bloggen

4 kommentarer »

Det sista från YouTube

Ni som följer mig på sociala medier & har full koll vet att inga YouTube-klipp kommer publiceras här i framtiden.
Men var inte ledsen för det ;) Om du följer den här sidan via Bloglovin, så kan du även följa min YouTube-kanal på Bloglovin om du inte har ett YouTubekonto :)

Lämnar några sista klipp här, enjoy :heart:

Följ Bloggen

Ingen kommentar »